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出演：未知
导演：未知
概要：牛男迈克，带着前沿的健身理念，给你专业的健身指导，并穿插讲述有关健身的必备小知识。跟随牛男，让你成为更好的男人！
概要：Insanity 60 Day Total Body Workout(疯狂60天健身)，是一套在美国持续热销的塑身减脂健身操，系著名健身教练Shaun T出品。Insanity共有14集，每集大概40分钟左右，在63天健身计划内无需任何器械，男女均可练习。Insanity 健身操主要通过间歇训练法，并逐步增强运动强度。
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